Pomysł na zabawę: Zabawy rozluźniające

CEL: rozluźnienie napięć mięśniowych
DLA KOGO: dzieci w wieku 5-10lat
LICZBA UCZESTNIKÓW: 20
MIEJSCE PROWADZENIA: wokół ośrodka, park, las, świetlica

- przylot i odlot ptaka (dziecko biegnie w określonym kierunku, poruszając falistym ruchem rozkrzyżowanymi ramionami),

- chodzenie po wysokiej trawie (rozgarnianie obydwoma ramionami wyciągniętymi przed siebie, połączone z wymachami w bok)

- pływanie na niby (stojąc lub leżąc),

- drzewo na wietrze (wieje wiatr, a konary drzewa- ramiona , kołyszą się raz w prawo raz w lewo),

- zabawy tematyczne: sprzątanie, pranie, prasowanie, gotowanie - na niby (dziecko naśladuje ruchy opiekuna),

- zamalowywanie farbami dużych płaszczyzn, dużym pędzlem, ruchami pionowymi lub poziomymi z zachowaniem kierunku od lewej do prawej z góry w dół.