Pomysł na zabawę: Zabawy zręcznościowe

CEL: usprawnienie motoryki ogólnej
DLA KOGO: dzieci w wieku 5-10lat
LICZBA UCZESTNIKÓW: 20
MIEJSCE PROWADZENIA: wokół ośrodka, park, las

Zabawy rzutne i zręcznościowe

- rzucanie woreczków do celu – do wiaderka, kosza lub tarczy na ścianie (raz ręką prawą raz lewą),

- rzucanie piłki do opiekuna – zademonstrować sposób chwytania piłki oburącz, wskazać kierunek,

- dziecko kładzie się plecami na ziemi, ręce trzyma wzdłuż ciała. Następnie nogami chwyta piłkę i nie odrywając rąk stara się ułożyć ją w miseczkę ustawioną za głową,

- odbijanie piłeczki ping - pongowej za pomocą rakietki raz lewą raz prawą ręką lub wzajemnie do siebie,

- odbijanie piłeczki ping-pongowej o podłogę w rytm melodii (kto dłużej będzie odbijał),

- trafienie do ruchomego celu – trafienie piłeczką do pudełka będącego w ruchu (do narożników niewielkiego pudełka trzeba przymocować nitki, które wiąże się razem i zawiesza na listewce pomocniczej np. do szafy),

- rzut obręczą - np. małym wiklinowym lub plastykowym kółkiem do butelki ustawionej w odległości około 2 - 3 metrów,

- ćwiczenia na równoważni, np.: chodzenie po krawężniku,

- darcie gazety na strzępy nogami na jak najmniejsze kawałki (należy pamiętać, aby pracowała w równej mierze prawa i lewa noga)

- zabawy stolikowe do ćwiczeń zręcznościowych: Pchełki, Bierki itp..